جوش های صورت در نوجوانی

 جوش های صورت حاصل تغییرات هورمونی در دوران بلوغ است.
 

چکیده: نوجوانان غالبا از جوش روی پوست که در دوران بلوغ بیشتر دیده می شود رنج می برند. در این سنین لازم است والدین و مربیان، دانش هایی را در اختیار ایشان قرار دهندکه در این نوشتار به برخی از ایشان اشاره می شود.

تعداد کلمات 624 / تخمین زمان مطالعه 3 دقیقه

 

نگرانی های بهداشتی نوجوانان

 از هر ده نوجوان، هشت نفر در دوران بلوغ، دچار جوش صورت (آکنه) می شوند که می تواند هنگام بزرگسالی نیز به وجود بیاید. آکنه ممکن است از نظر والدین بی اهمیت باشد، اما برای نوجوانان که با تصویر خود و تغییرات بدنی خویش کلنجار می روند، یک کشمکش جدی به حساب می آید. عوامل ایجاد آکنه و راههای درمان آن به خوبی شناخته شده است؛ دیگر دلیلی ندارد نوجوانان نگران آن باشند.
علت پیدایش جوش صورت در هنگام بلوغ، نوعی چربی به نام «سیبوم»[1]، در غدد زیر پوست، به دلایل هورمونی افزایش می یابد. این چربی از منافذ پوست می گذرد و به سطح آن می رسد. گاهی اوقات بر اثر به هم چسبیدن سلول های پوست، منافذ پوست بسته می شود. سیبوم که پشت منافذ بسته پوست جمع می شود، پوست را برای جوش زدن و عفونت آماده می کند. وقتی منفذ پوست بسته شد، غده چربی زیر آن می ترکد و جوش سرباز می کند. گاهی چربی انباشته شده در زیر پوست، عفونی و دردناک می شود و گاهی نیز روی پوست جا می گذارد.[2]
معمولا تصور می شود تغییرات هورمونی موجب بروز آکنه می شود، اما زمینه ارثی و واکنش آلرژیک نسبت به برخی غذاها یا مواد آرایشی نیز می تواند موجب بروز آکنه شود.[3]
 

تا به امروز روش شناخته شده ای برای جلوگیری صددرصد از جوش صورت ارائه نشده است؛ با این حال می توان این مشکل را تحت کنترل در آورد. در مورد جوش های نه چندان جدی، استفاده از صابون، چربی روی پوست را از بین می برد و درنتیجه، جوش از آنچه هست، بهتر به نظر می رسد. شامپو زدن به اندازه کافی، از میزان جوش های نزدیک خط مو در روی صورت می کاهد.
ترکیبات حاوی بنزویل بروکسید، اگر هر شب مورد استفاده قرار گیرند، از جمع شدن چربی طی شب در زیر پوست جلوگیری می کند و اگر به مدت طولانی مورد استفاده قرار گیرند، می تواند از شدت جوش صورت بکاهد.[4]
بخور دادن صورت، به مدت ده تا پانزده دقیقه، منافذ پوست را باز می کند و راحت تر می توان پوست را از غده های چربی و چرک پاک کرد. استفاده از گیاهان دارویی خشک شده در آب بخور، برای پوست بسیار مفید است.[5]
 هرگز جوش های نرسیده و آماس کرده را فشار ندهید؛ زیرا باعث بدتر شدن آنها می گردد. خارانیدن جوش صورت باعث تورم و تحریک بیشتر آنها می شود.
تغذیه نادرست، می تواند در ایجاد جوش های چرکی مؤثر باشد: سرخ کردنی های همبرگر و سس ها، ادویه جات خیلی تند و غذاهای چرب در وهله اول فعالیت غده های چربی را تحریک می کنند و باعث اختلال هورمونی می شوند. این امر در به وجود آمدن جوش های صورت مؤثر است.[6]
در مواردی که استفاده از روش های پیشنهادی، در حذف و کنترل جوش های صورت مؤثر واقع نشد، رجوع به پزشک متخصص پوست ضروری است.
 
 
منبع: کتاب « بادخترم (ویژه والدین و مربیان دختران نوجوان)
نویسنده: علی احمدپناهی، داوود حسینی